Mellan långa promenader genom Albaicíns gränder och heldagar på Alhambra, Granada har också en lugnare sida där du kan sakta ner, flyta och andas. Våra wellnessupplevelser sammanför stadens arabiska badarv, hammam med levande ljus, varma stenrum, doftande ånga och lugnande massage så att du kan byta ut trånga torg mot lugnt vatten, svagt ljus och tystnad. Oavsett om du vill ha en traditionell hamamritual, en snabb badrunda eller en helkroppsmassage efter Sightseeing, så är det här du hittar de mest avkopplande sakerna att göra i Granada på ett och samma ställe.
Varför välja wellnessupplevelser i Granada?
1/6
Historisk arabisk badtradition
Många wellnessavdelningar i Granada är inspirerade av gamla hamam, med svagt ljus, hästskobågar och termiska bassänger med olika temperaturer. Du är inte bara avkopplande. Du kliver in i en ritual som har varit en del av staden i århundraden.
Perfekt balans till en sightseeing-tung resa
Dagarna i Granada är intensiva. Du går i uppförsbackar, navigerar på kullerstensgator och tillbringar timmar på guidade turer. En hamam- eller spa-session ger din kropp en riktig paus, särskilt om du besöker Alhambra, Sierra Nevada eller gör Dagsutflykter runt Andalusien.
Perfekt för par, ensamresenärer och små grupper
Upplevelserna av wellness här känns intima och lugna. Par får en lugn, romantisk ficka mitt i en hektisk resa. Ensamresenärer får en trygg och rogivande plats att ladda batterierna på. Små grupper kan varva ner tillsammans efter fullspäckade dagar med sightseeing.
Komfort året runt, särskilt under svalare månader
Varma pooler och Ångrum känns fantastiska på hösten och vintern, när kvällarna är svalare. På sommaren hjälper kontrasten mellan varmt och kallt vatten din kropp att varva ner efter timmar i sön.
Centrala lägen, lätt att lägga till i alla planer
De flesta hälsoplatser ligger nära Granadas historiska centrum, så du kan schemalägga ett hamam efter en morgon i katedralen, eller avsluta din Alhambra-dag med en massage och en termisk krets istället för ännu en stressig middag.
En sinnlig upplevelse, inte bara en tjänst
Lugnande belysning, mjuka ekon av vatten, örtteer, naturliga oljor och rytmen av att röra sig mellan varma och kalla bassänger samverkar alla för att lugna nervsystemet, inte bara musklerna.
Vad varje trött resenär gör efter Alhambra
Trötta fötter? Stela axlar? En 90-minuters hamam med varma stenar, kalla dopp och olja med apelsinblommor väntar. Det här är den mest rogivande biljett du kommer att boka.
• Fullständig vattenkrets: 7 pooler med olika temperaturer • Turkiskt bad + område med varma stenar • Avslappningsrum med utvalda orientaliska teer • 15 minuters massage med eteriska oljor (kraniofacial eller fot)
90 minuter
• Förstagångsresenärer • Resenärer som vill ha något snabbt men komplett • Alla som behöver en återställning efter Alhambra
• Fullständig vattenkrets: 7 termiska pooler • Turkiskt bad + område med varma stenar • Rum för avkoppling + teer • 15-min kessa exfoliering med naturlig tvål • 15-minuters massage med eteriska oljor
90 minuter
• Besökare som vill ha full traditionell hamam • Alla som längtar efter exfoliering + massage • Människor som vill att huden bokstavligen ska stråla
• Fullständig vattenkrets med 7 pooler • Turkiskt bad + område med varma stenar • Avslappningsrum + orientaliska teer • 45 min massage med eteriska oljor (kraniofacial eller fot)
105 min
• Par • Gångare med djup muskelstelhet • Resenärer som vill ha lyx utan att betala för mycket
Vad du kan förvänta dig under din wellness-upplevelse
Din wellness-session i Granada är tänkt att kännas långsam, enkel och mycket vägledd. Så här brukar det gå till, så att du vet exakt vad du går in i.
Vanliga frågor och svar om wellnessupplevelser i Granada
En hamam är en traditionell arabisk badupplevelse som följer en långsam ritual med varma rum, ånga, varma och kalla bassänger och tystnad. Den kommer från Granadas nasridiska arv och är avsedd att slappna av i musklerna, lugna sinnet och återställa kroppen efter en lång dag med Sightseeing.
Du bär en baddräkt. De flesta hamam tillhandahåller handdukar och ibland tofflor. Smycken, klockor och accessoarer bör tas av innan du går in i rummen.
Ja, de flesta moderna hammam i Granada är blandade. Omklädningsrummen är separerade, men bad- och Avkopplingsområdena är gemensamma.
Termiska bad och ångbastu är gemensamma. Massagen är privat och sker i ett separat behandlingsrum. Du kan boka uppgraderingar av massagen om du vill ha en längre eller mer personlig ritual.
Det uppmuntras att hålla tyst. Hammams är byggda för långsam avkoppling, så de flesta gäster håller konversationerna låga eller undviker att prata helt.
Bara din baddräkt. Handdukar och ibland tofflor ingår. På de flesta ställen får du också en nyckel till ett skåp, tillgång till hårtork och duschfaciliteter.
Det beror på graviditetsstadiet. Varma rum och stark massage kanske inte rekommenderas. Det är bäst att tala med din läkare och kontrollera med hamamteamet innan du bokar.
Ankomst och incheckning
Ankomsttid: Du ombeds komma 10-15 minuter före din tid. Det ger dig tid att göra incheckning, välja tillägg om de är tillgängliga och sätta dig tillrätta utan att stressa.
Mottagning: I receptionen uppger du ditt namn eller visar din voucher. Personalen förklarar hur banan fungerar, vad som ingår i din biljett och hur länge du kan stanna inne.
Telefoner och buller: De flesta wellnessutrymmen är tysta zoner. Telefoner är vanligtvis inte tillåtna inne i våtutrymmena, och även om de är det förväntas du förvara dem i ditt skåp och tala tyst.
Rum och skåp för omklädning
Separata omklädningsrum: Du kommer att ha könsuppdelade omklädningsrum med duschar, toaletter, speglar och bänkar.
Skåp: Du får ett personligt skåp med nyckel eller armband där du kan förvara dina kläder, skor och telefon. Förvara din baddräkt och allt du vill ta med dig inne i badområdet.
Vad du har på dig: På de flesta ställen bär man baddräkt. Vissa hamam erbjuder engångsunderkläder eller handdukar. Du går vanligtvis barfota inomhus, eller använder tofflor om lokalen tillhandahåller sådana.
Före dusch: En snabb dusch är ofta obligatorisk innan du går ner i poolerna. Det håller vattnet renare för alla och känns som en liten återställning innan man sätter igång.
Gå in i bad- eller spaavdelningen
Belysning och atmosfär: Förvänta dig varm, dämpad belysning, stearinljus eller mjuka lampor, plus lugn bakgrundsmusik eller nästan tystnad. Tanken är att hjälpa din kropp och hjärna att varva ner efter att ha varit på gatorna hela dagen.
Temperaturförändringar: De flesta hamam och badanläggningar använder bassänger med olika temperatur. Du rör dig från varmt till varmt till kallt för att få igång cirkulationen och slappna av i musklerna.
Vattendjup: Poolerna är vanligtvis tillräckligt grunda för att man ska kunna stå eller sitta bekvämt i dem, så du behöver inte vara särskilt simkunnig. Du kan mestadels blötlägga, sitta, flyta och luta dig tillbaka mot kanterna.
Vattenkretsen
Varje lokal utformar sin egen krets, men ett typiskt flöde ser ut så här:
Varm pool först: Du börjar med en varm eller medeltempererad bassäng för att hjälpa kroppen att anpassa sig försiktigt. Du sitter ner, andas och låter musklerna slappna av efter att ha promenerat runt i Granada.
Varmvattenpool eller ångbastu: Efter det flyttar du in i en varmare pool eller ett ångbad. Värmen öppnar upp porerna, lindrar stela ben och axlar och hjälper kroppen att släppa på spänningar. Du stannar inte för länge här på en gång.
Kall pool: Därefter följer ett snabbt dopp i en svalare pool. Det kan kännas intensivt i början, men det får dig att vakna till, ökar cirkulationen och gör att nästa varma pool känns ännu bättre. Du behöver inte doppa dig helt om du känner dig obekväm; det räcker med att doppa benen för att det ska kännas bättre.
Upprepa som du vill: Du upprepar denna varm-hett-kallt-cykel så många gånger du vill inom din bokade tid. Personalen kan försiktigt vägleda dig om de märker att du är osäker på vart du ska gå härnäst.
Utrymmen för avkoppling
Rastplats: De flesta wellnessavdelningar har en lugn hörna med solstolar, kuddar eller varma stenbänkar. Du kan ligga ner, blunda eller bara titta på vattnet och belysningen.
Te och vatten: Det är vanligt att ha varmt myntate eller örtinfusioner och kallt vatten tillgängligt. Du kan sippa långsamt mellan bassängerna för att hålla dig Vätsketillförsel och hålla kroppen bekväm i värmen.
Tempo: Du bestämmer din egen takt. Du blir inte stressad från ett område till ett annat. Den enda begränsningen är din totala sessionstid, som vanligtvis är 60-90 minuter för badkretsen.
Om du har en massage eller ritual som ingår
Ring för din massage: Om det ingår massage i din biljett kommer en terapeut antingen att ropa upp ditt namn i relaxavdelningen eller signalera när det är din tur. Du kommer att guidas till ett separat rum eller hörn med mer avskildhet.
Massage typ: Beroende på vad du bokat kan detta vara en kort rygg- och axelmassage, en längre helkroppsbehandling, en skumskrubb eller en ritual med doftande oljor.
Hur det känns: Trycket är vanligtvis medelhögt till milt. Du kan alltid be att få ett mjukare eller starkare tryck. Om något känns obekvämt kan du säga det direkt.
Varaktighet: Massagen varar vanligtvis 15, 30 eller 45 minuter, beroende på din biljett. Efter massagen kan du ofta återvända till poolerna för den återstående tiden.
Renlighet, hygien och säkerhet
Vattenkvalitet: Poolerna filtreras och övervakas regelbundet. Regler för duschar, badkläder och skofrihet finns för att hålla utrymmet hygieniskt för alla.
Personalens närvaro: Skötare och terapeuter finns i närheten, även om du inte märker dem hela tiden. Om du känner dig yr, för varm eller obehaglig till mods kan du genast tala med personalen.
Hälsoaspekter: Om du är gravid, har hjärtproblem, lågt blodtryck eller andra medicinska tillstånd är det alltid säkrare att fråga din läkare innan du bokar och att informera lokalen vid ankomst. De kan föreslå kortare tid i varma rum eller att man undviker vissa behandlingar.
I slutet av din session
Påminnelse om tidtagning: Personalen kan försiktigt låta dig veta när din session nästan är slut, så att du har tid att göra en sista pool eller sitta tyst i några minuter.
Duscha och byt om: Du går tillbaka till omklädningsrummet, duschar, tvättar håret om du vill och klär på dig. Vissa platser erbjuder grundläggande toalettartiklar som schampo, duschgel eller hårtork.
Eftervård: Du kommer vanligtvis att känna dig tung, avslappnad och varm. Det hjälper att dricka vatten, undvika tunga måltider eller alkohol direkt och hålla resten av dagen lugn om du kan. En lugn promenad genom Granadas gator efter ett hamambad känns särskilt bra.
Skapad av Headout, ett globalt varumärke som erbjuder kurerade turer, biljetter och upplevelser. Upptäck med lätthet, boka i lugn och ro.
En hamamupplevelse i Nasrid-stil med 7 pooler, ritualer med varma stenar och massage som alternativ.
Allt du får: Njut av ett traditionellt arabiskt bad i en Nasrid-inspirerad Palats med tillgång till sju termiska pooler, en turkisk ångbastu och en uppvärmd sten för avkoppling av hela kroppen. Smutta på aromatiska teer i den lugna loungen och förhöj ditt besök med massage med eteriska oljor av varierande varaktighet.
Varför välja detta: En fridfull, tidstypisk hamamritual i centrala Granada med flexibla alternativ för massage och en helt uppslukande wellnessmiljö.
Uppgraderingar: Lägg till en 15-, 30- eller 45-minuters massage för att fördjupa avslappningen med eteriska oljor och skräddarsydda tekniker!
Inkluderingar
#
90-minuters hamamsession
Tillgänglighet till 7 termalpooler (självguidad vattencirkel)
Tillgänglighet till turkiskt ångbad
Tillgänglighet till den uppvärmda avslappningsstenen (uppvärmt stenområde)
Utbud av orientaliska teer i relaxavdelningen
Handdukar och skåp
Dusch bekvämligheter
15, 30 eller 45 minuters massage med eteriska oljor (enligt valt alternativ)
Undantag
#
Hotelltransfer och transport
Måltider och extra drycker
Köp av badkläder på plats
Personliga utgifter och dricks
Medicinska behandlingar eller terapier
Förlängd tid utöver sessionen
Vad du ska ta med dig
Badkläder är obligatoriska; bär baddräkt eller bikini inne i hamamen.
Ta med ett nytt ombyte om du vill byta om efter din behandling.
Vad som inte är tillåtet
Barn under 12 år får inte vistas i hamamen.
Flipflops är inte tillåtna i badutrymmena.
Djur är inte tillåtna, inklusive assistansdjur.
Upplevelsen är inte lämplig för gravida gäster eller personer med okontrollerat högt blodtryck.
Högljudda samtal, telefonsamtal och störande beteende är inte tillåtet inne i badet.
Tillgänglighet
Hammamet är Rullstolsanpassat.
Gäster kan behöva hjälp av personal för att få tillgång till poolerna och vissa områden som den uppvärmda stenen.
Ytterligare information
Kom 10 till 15 minuter före din bokade tid så att du kan checka in i lugn och ro.
Tidtagningarna börjar i tid; om du kommer för sent kommer sluttiden inte att förlängas.
Badplatserna är blandade, medan omklädningsrummen är könsuppdelade.
Tystnad är en del av ritualen; du förväntas hålla låg röst under hela besöket.
Halkskyddande strumpor tillhandahålls och måste bäras i våtutrymmen.
Du kan avboka dessa biljetter fram till 24 timmar innan upplevelsen börjar och få full återbetalning.
Gå in i århundraden gammal tradition med ett föryngrande bad på Hammam Palacio Nazarí.
Allt du får: Upplev en traditionell badupplevelse på historiska Hammam Palacio Nazarí, med tillgång till lugnande termiska pooler och en vitaliserande ångbastu. Det finns faciliteter för omklädning och en handduk, vilket garanterar ett smidigt och avkopplande besök från början till slut.
Varför välja detta: Fördjupa dig i den autentiska andalusiska kulturen med en tidlös ritual i Granadas mest stämningsfulla hamam, perfekt för att varva ner efter en dag av utforskning.
Inkluderingar
#
Tillgänglighet till Hammam Palacio Nazarí för en traditionell hamamsession
Tillgänglighet till sju termiska pooler med varierande temperaturer
Tillgänglighet till det turkiska ångbadet
Användning av den uppvärmda avslappningsstenen
Olika orientaliska teer serveras i relaxavdelningen
Användning av faciliteter för omklädning
Handdukar och skåp tillhandahålls
Halkskyddande strumpor tillhandahålls (obligatoriskt i badutrymmena)
Vad du ska ta med dig
Ta med ett giltigt foto-ID som matchar namnet på din bokning om det begärs vid entrén.
Badkläder krävs, ta gärna med egen baddräkt.
Vad som inte är tillåtet
Flip-flops eller sandaler är inte tillåtna på badplatserna.
Inga djur är tillåtna, inklusive assistansdjur.
Mat och dryck är inte tillåtet i hamamen.
Glasbehållare och vassa föremål är strängt förbjudna.
Rökning, inklusive elektroniska cigaretter, är inte tillåten någonstans i lokalerna.
Det är inte tillåtet att använda mobiltelefoner och kameror inne på badplatserna för att garantera gästernas integritet.
Barn under 12 år är inte tillåtna.
Tillgänglighet
Hammamet är Rullstolsanpassat, men personalassistans krävs för att få tillgång till vissa områden, t.ex. poolerna.
Vissa zoner kan kräva en grundläggande nivå av självständig rörlighet.
Ytterligare information
Vänligen anlända minst 15 minuter före din tidsbestämda entré; sen ankomst kan leda till kortare badtid.
Det är obligatoriskt för alla gäster att duscha innan de går in i badet.
Skåp och handdukar finns för gästernas bruk.
Upplevelsen rekommenderas inte för gravida kvinnor eller gäster med vissa medicinska tillstånd; rådfråga din läkare innan du bokar.
Hammamet har en lugn miljö, vänligen tala mjukt och respektera den fridfulla atmosfären.
Du kan avboka dessa biljetter fram till 24 timmar innan upplevelsen börjar och få full återbetalning.
Guidade turer
Granada Hammam Palacio Nazarí: Traditionellt bad och massage
En hamamupplevelse i Nasrid-stil med 7 pooler, ritualer med varma stenar och massage som alternativ.
Allt du får: Njut av ett traditionellt arabiskt bad i en Nasrid-inspirerad Palats med tillgång till sju termiska pooler, en turkisk ångbastu och en uppvärmd sten för avkoppling av hela kroppen. Smutta på aromatiska teer i den lugna loungen och förhöj ditt besök med massage med eteriska oljor av varierande varaktighet.
Varför välja detta: En fridfull, tidstypisk hamamritual i centrala Granada med flexibla alternativ för massage och en helt uppslukande wellnessmiljö.
Uppgraderingar: Lägg till en 15-, 30- eller 45-minuters massage för att fördjupa avslappningen med eteriska oljor och skräddarsydda tekniker!
Du kan avboka dessa biljetter fram till 24 timmar innan upplevelsen börjar och få full återbetalning.
Boka nu och betala senare
Boka nu utan att betala någonting. Avboka kostnadsfritt om dina planer ändras.
1 tim 30 min - 1 tim 45 min
Guidade turer
Hammam Palacio Nazarí Traditionellt badkar
Gå in i århundraden gammal tradition med ett föryngrande bad på Hammam Palacio Nazarí.
Allt du får: Upplev en traditionell badupplevelse på historiska Hammam Palacio Nazarí, med tillgång till lugnande termiska pooler och en vitaliserande ångbastu. Det finns faciliteter för omklädning och en handduk, vilket garanterar ett smidigt och avkopplande besök från början till slut.
Varför välja detta: Fördjupa dig i den autentiska andalusiska kulturen med en tidlös ritual i Granadas mest stämningsfulla hamam, perfekt för att varva ner efter en dag av utforskning.
