En hammam er en traditionel arabisk badeoplevelse, der følger et langsomt ritual med varme værelser, damp, varme og kolde bassiner og stilhed. Den stammer fra Granadas nasridiske arv og er beregnet til at slappe af i musklerne, berolige sindet og nulstille kroppen efter en lang dag med sightseeing.

Du har en badedragt på. De fleste hammam'er tilbyder håndklæder og nogle gange tøfler. Smykker, ure og tilbehør skal tages af, før du går ind i vandværelserne.

Ja, de fleste moderne hammam'er i Granada er blandede. Omklædningsrummene er adskilte, men bade- og afslapningsområderne er fælles.

Termiske bade og dampbade deles. Massagen er privat og foregår i et separat behandlingsområde. Du kan booke massageopgraderinger, hvis du vil have et længere eller mere personligt ritual.

Der opfordres til at være stille. Hammam'er er bygget til langsom afslapning, så de fleste gæster holder samtalen lav eller undgår helt at tale.

Bare dit badetøj. Der er håndklæder og nogle gange tøfler. De fleste steder får du også en nøgle til et skab, adgang til hårtørrer og brusebad.

Det afhænger af, hvor langt man er i graviditeten. Varme værelser og stærk massage kan ikke anbefales. Det er bedst at tale med din læge og tjekke med hammam-teamet, før du booker.